10x strippenkaart Small Group Training bij De Werkplaats in Den Haag

Meer informatie

Bij De Werkplaats is iedereen welkom om te komen trainen en samen met de begeleiders te werken aan hun doelstellingen. De Begeleiders hebben meer dan 20 jaar ervaring met personal training, groepslessen en bootcamps. Zij zijn er van overtuigds dat iedereen gebaat is bij een fit en gezond lichaam. Doordat je samenwerkt met een professional, haal je gegarandeerd resultaat. 

Small Group Training

Hard werken moet leuk zijn. Bij de werkplaats in Den Haag volg je Small Group Training onder professionele begeleiding in een informele sfeer. De perfecte vorm van trainen voor iedereen die resultaten wil boeken, maar vooral ook plezier wilt maken! Small Group Training is een intensieve manier van fitness training in een kleine groep van maximaal 6 personen. De trainingen zijn altijd onder begeleiding van een personal trainer en duren maximaal 60 minuten. Tijdens de Small Group Training voer je een serie van verschillende oefeningen uit. Deze oefeningen kunnen gericht zijn op conditie- en krachttraining, flexibiliteit en stabiliteit. Elke training is anders qua opzet en uitvoering, waardoor een training nooit dezelfde is. Tijdens de training wordt er rekening gehouden met de verschillende niveaus van de deelnemers. 

Bekijk het weekrooster van Small Group Training hier.

Bereikbaarheid

Raadpleeg Google Maps voor de exacte route vanaf jouw vertrekpunt en voor de actuele vertrek- en reistijden.

Kijk voor meer informatie op de website van De Werkplaats.